Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

4.2 227 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

amido de milho
15 g
água
100 g
salsa
20 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cogumelos frescos cortados em quartos
400 g
concentrado de tomate
20 g
leite de coco
200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata-doce cortada em cubos pequenos (2 cm aprox.)
400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 321 kcal / 1343 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 35 g

Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Janeiro 2019 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30 min

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1 godz. 15 min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20 min

Strogonoff de cogumelos e jaca

Strogonoff de cogumelos e jaca

35 min

Massa com molho beringela e tomate

Massa com molho beringela e tomate

45 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 godz.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min

Penne com curgete e molho de feijão

Penne com curgete e molho de feijão

35 min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 godz.

Caril de legumes com bulgur

Caril de legumes com bulgur

55 min

Εμφάνιση όλων