
Συσκευές & Αξεσουάρ
Overnight Oats mit Feigen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
5 Portionen
Υλικά
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
-
Zimt, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken130 g
-
frische Feigen in Scheiben140 g
-
Mandeldrink500 g
-
Honig40 - 60 g
-
Haferflocken200 g
-
frische Heidelbeeren50 g
-
Mandelblättchen zur Dekoration
-
Matcha-Pulver (προαιρετικό πεδίο) zur Dekoration
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1166 kJ /
278 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEggs Benedict
30 λεπτ.
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 λεπτ.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 λεπτ.
Birnencreme
25 λεπτ.
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35 λεπτ.
Energieriegel
40 λεπτ.
Babyfreundliches Beerenkompott
15 λεπτ.
Birchermüsli to go
40 λεπτ.
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 λεπτ.