Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ.

5 Portionen

Υλικά

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (προαιρετικό πεδίο) zur Dekoration

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1166 kJ / 278 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 分钟

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 分钟

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 分钟

Fedlkoch

Fedlkoch

10小时 35 分钟

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 分钟

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15 分钟

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30 分钟

Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

25 分钟

Frühstückshörnchen

Frühstückshörnchen

1小时 20 分钟

Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern

Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern

3小时

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

5 分钟

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 分钟

Εμφάνιση όλων