Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 89 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
5 Portionen

Υλικά

  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 - 2 Spritzer
  • Zimt, gemahlen
    1 - 2 Prisen
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    130 g
  • frische Feigen in Scheiben
    140 g
  • Mandeldrink
    500 g
  • Honig
    40 - 60 g
  • Haferflocken
    200 g
  • frische Heidelbeeren
    50 g
  • Mandelblättchen zur Dekoration
  • Matcha-Pulver (προαιρετικό πεδίο) zur Dekoration

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 278 kcal / 1166 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων