Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)

Crema di verdure, pollo con salsa supreme e carote novelle (per 2 persone)

4.6 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 300 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)
  • 150 g di patate novelle pelate e a tocchetti (2 cm)
  • 230 g di carote novelle 150 g intere e 80 g a pezzi
  • 70 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di porro a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di zucchine a pezzi
  • 20 g di gambo di sedano
  • 300 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo di pollo
  • 15 g di burro
  • 30 g di panna (min. 30% di grassi)
  • 2 cucchiaini di senape di Digione
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 483 kcal / 2020 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 26 g
Φυτικές ίνες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων