
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai-Hähnchen-Bowl
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zitronengras1 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)300 g
-
Öl zum Braten
-
Jasminreis150 g
-
Wasser1250 g
-
Salz1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Römersalatherz1
-
Möhren100 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Koriander10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
Sweet-Chili-Sauce60 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Chiliflocken1 TL
-
Sojasprossen (προαιρετικό πεδίο)40 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
318 kcal /
1331 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Beste Bowls
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai-Glasnudelsalat
30min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40min
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45min
Melanzani-Linsen-Salat
40min
Kimchi
74h 15min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Mangold-Gnocchi-Salat
25min
Napa Kimchi
15h
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30min
Caesar Salad mit Huhn
50min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min