
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi z pieczarkami portobello
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
36 sztuk
Υλικά
-
3 pieczarki portobello, świeże
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania pieczarek
-
80 g sosu sojowego tamari plus 1½ łyżeczki do polania pieczarek
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 ½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
-
250 g ryżu brązowego
-
1400 g wody
-
1 ząbek czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona na 3 cm kawałki
-
2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, 1 pokrojona na kawałki + 1 pokrojona wzdłuż na 8 pasków
-
20 g octu ryżowego
-
2 łyżki ziaren sezamu, czarnego prażonego
-
4 wodorosty nori
-
4 łyżeczki majonezu japońskiego (kewpie, patrz wskazówka)
-
4 zielone cebulki ze szczypiorkiem przekrojone wzdłuż na pół
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
37 kcal /
156 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SUSHI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Ślimaczki makowe
2h 30min
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)
55min
Batoniki proteinowe
50min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min