
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de pescado
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de gambas arroceras crudas100 g
-
de agua1000 g
-
de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco200 g
-
de mejillones frescos limpios500 g
-
de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal200 g
-
de zanahoria cortada en trozos100 g
-
de puerro cortado en rodajas200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharada
-
de vino blanco50 g
-
de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
209 kcal /
875 kJ
Πρωτεΐνη
23.41 g
Λιπαρά
11.35 g
Υδατάνθρακες
3.39 g
Φυτικές ίνες
0.43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de fresas con queso feta
10 λεπτ.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 λεπτ.
Crema fría de tomate y albahaca
5 λεπτ.
Crema de mejillones
1ωρ.
Sopa de chícharo y tocino
30 λεπτ.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1ωρ.
Sopa ligera de pollo
35 λεπτ.
Crema de chicharrón
25 λεπτ.
Lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 λεπτ.