Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanada de bonito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Relleno
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos
-
150 g de pimiento verde cortado en trozos
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de bonito en escabeche
-
2 huevos duros
Masa
-
50 g de agua
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco
-
90 g de mantequilla90 g de manteca de cerdo
-
1 huevo
-
3 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada, (12 g)25 g de levadura prensada fresca
-
450 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal (10 g)
Montaje
-
harina para espolvorear
-
1 huevo batido para pincelar la empanada
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
24.07 g
Θερμίδες
2904 kJ /
694 kcal
Λιπαρά
38.85 g
Υδατάνθρακες
61.73 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1ωρ.
Focaccia con aceitunas
2ωρ.
Muffins de jamón, queso y quinoa
1ωρ. 30 λεπτ.
Gofres de hojaldre con salmón y queso fresco
30 λεπτ.
Agujas de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan de aceitunas, morrones y albahaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizzetas de carne con espárragos y huevo
1ωρ. 30 λεπτ.
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1ωρ.
Pizza napolitana
Καμία βαθμολογία
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1ωρ.
Calzone vegetariano
1ωρ. 50 λεπτ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.