Potaje versátil de verduras TM6

Potaje versátil de verduras TM6

4.9 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
25 - 30 g
de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
170 - 200 g
de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
700 - 800 g
de agua
750 - 850 g
de caldo de verduras en pasta
1 cdita
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
de sal fina o al gusto
1 cdita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 111 kcal / 465 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1ωρ.

Crema de aguacate y coco

Crema de aguacate y coco

10 λεπτ.

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 λεπτ.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 λεπτ.

Pho espress con daikon en espiral

Pho espress con daikon en espiral

50 λεπτ.

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 λεπτ.

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35 λεπτ.

Vichyssoise

Vichyssoise

40 λεπτ.

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1ωρ. 20 λεπτ.

Sopa de melón

Sopa de melón

1ωρ.

Crema de habas con chorizo y romero

Crema de habas con chorizo y romero

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων