Polpette mediorientali

Polpette mediorientali

4.0 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
18 pezzi

Υλικά

  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • 30 g di pangrattato
  • 5 g di foglie di prezzemolo fresco
  • 4 foglie di menta lavate
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 130 g di patate pelate e a pezzi
  • 250 g di carne trita di manzo
  • 1 uovo
  • olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 63.1 kcal / 264 kJ
Πρωτεΐνη 3.1 g
Λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων