Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Fitness-Salat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Petersilie, frisch abgezupft3 Stängel
-
Kohlrabi in Stücken200 g
-
Karotten in Stücken200 g
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Zucchetti in Stücken150 g
-
pflanzliches Öl30 g
-
25 g ZitronensaftObstessig30 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
476 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Bohnensalat mit Speck
40 min
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 godz.
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
Brak ocen
Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester
Brak ocen
Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester
35 min
Knuspersticks
1 godz. 30 min
Superhelden-Omelettes
50 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Bao-Buns aus dem Nester
1 godz.
Mediterraner Pastasalat
40 min