Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie po kaszubsku
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 45 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 goździki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki miodu, płynnego
-
30 - 50 g rodzynek
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
117.6 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
1098.9 kJ /
262.7 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRóżowe jajka faszerowane pastą z szynki
1ωρ. 50 λεπτ.
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 λεπτ.
Jajka z farszem pieczarkowym
55 λεπτ.
Rolada szpinakowa z łososiem
2ωρ. 50 λεπτ.
Jajka faszerowane awokado
40 λεπτ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 λεπτ.
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4ωρ. 30 λεπτ.
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1ωρ. 20 λεπτ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Jajka faszerowane korniszonami
50 λεπτ.
Sałatka gyros
1ωρ. 15 λεπτ.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ωρ.