Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem

Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem

4.4 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

400 g wody
4 jajka
100 g pora tylko biała część, pokrojona w 2 cm plastry
wrząca woda do sparzenia
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry wędzonych (2 szt.), pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
200 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
280 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
100 - 130 g majonezu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
koperek, świeży tylko liście, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 481 mg

Πρωτεΐνη 22.9 g

Θερμίδες 1398.4 kJ / 334.2 kcal

Λιπαρά 20.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WIELKANOC VI 10 Συνταγές
Πολωνία

Wysokobiałkowe przepisy 100 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40 Min

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

40 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 Min

Ziołowy hummus z falafelami

13 Std. 40 Min

Sushi nigiri

1 Std.

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 Std. 10 Min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 Min

Carimañolas z mięsem i serem

3 Std. 5 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 Min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35 Min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55 Min

Εμφάνιση όλων