Συσκευές & Αξεσουάρ
Tatar z łososia z imbirem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
467 mg
Πρωτεΐνη
14.5 g
Θερμίδες
973.5 kJ /
232.5 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 λεπτ.
Sałatka rosyjska z burakami
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasztet z mięsa w kruchym cieście
2ωρ. 50 λεπτ.
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1ωρ.
Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Świąteczne tartaletki
1ωρ.
Mini terriny z szynki i łososia
3ωρ.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 λεπτ.