Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
pomidorów (ok. 550-600 g)4 - 5
-
soli plus ilość do posolenia pomidorów1 łyżeczka
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
kolendry, świeżej5 g
-
ząbki czosnku2
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki70 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
cebuli szalotki30 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
kaszy gryczanej, niepalonej140 g
-
wody120 g
-
orzeszków piniowych50 g
-
tymianku, suszonego1 łyżeczka
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
260.8 kcal /
1091 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
39.3 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
594.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.