Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

4.5 526 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 sztuk

Υλικά

  • wody
    400 g
  • jajek
    6
  • ząbek czosnku
    ½ - 1
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    25 - 30 g
  • awokado dojrzałego, bez pestki, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
    150 - 160 g
  • majonezu
    40 - 50 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    2 łyżki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • rzeżucha świeża, do dekoracji
    kiełki lucerny, lub rzodkiewki, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 84.4 kcal / 352.9 kJ
Πρωτεΐνη 3.4 g
Λιπαρά 7.1 g
Υδατάνθρακες 1.9 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 132.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων