Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z łososiem

4.6 1.9K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
12 porcji

Υλικά

  • jajka
    4
  • szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
    200 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
    350 g
  • chrzanu, tartego
    20 - 25 g
  • wędzonego łososia w plastrach
    300 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 138.1 kcal / 578.2 kJ
Πρωτεΐνη 10.3 g
Λιπαρά 10.1 g
Υδατάνθρακες 1.8 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 553.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων