Śledzie po wiejsku

Śledzie po wiejsku

4.1 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 70 g ogórków kiszonych pokrojonych w 1-2 mm plastry
  • 50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • wrząca woda ilość do zalania cebuli
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 300 g wody
  • 3 liść laurowy, suszony
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 10 g cukru
  • ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
  • ¾ łyżeczki soli
  • 90 - 110 g octu 10% (patrz wskazówka)
  • 500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 5 cm kawałki
  • olej lniany tłoczony na zimno, ilość do zalania śledzi
    olej rzepakowy, ilość do zalania śledzi

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 652 kcal / 2729.8 kJ
Πρωτεΐνη 33.2 g
Λιπαρά 49 g
Υδατάνθρακες 23.8 g
Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων