Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
4.6 55 βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ. 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Chimichurri Sauce
  • garlic cloves
    4
  • shallots halved
    3 ½ oz
  • fresh cilantro leaves and tender stems
    1 oz
  • fresh parsley leaves and tender stems
    ½ oz
  • dried oregano
    2 tbsp
  • extra virgin olive oil
    7 oz
  • white wine vinegar
    2 oz
  • lemon juice
    1 oz
  • dried chili flakes
    1 tsp
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • pork tenderloins (approx. 16-17 oz ea.)
    2
Warm Rice Salad & Grilling
  • fresh parsley leaves only, plus extra to garnish
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    3 oz
  • capers drained
    2 oz
  • lemon juice
    2 oz
  • salt divided
    1 ½ tsp
  • water
    35 oz
  • long-grain white rice
    9 oz
  • carrots in half moons (½ in.)
    10 ½ oz
  • red bell pepper in pieces (1 in.)
    1
  • yellow bell pepper in pieces (1 in.)
    1
  • zucchini in half moons (1 in.)
    14 oz
  • onion to brush grill
    oil, to brush grill

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1204 mg
Πρωτεΐνη 41 g
Θερμίδες 3138 kJ / 750 kcal
Λιπαρά 44 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Tamales Verdes

Tamales Verdes

4.3(7)

2ωρ. 55 λεπτ.

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

4.9(8)

2ωρ. 40 λεπτ.

Pork and Mushroom Wraps

Pork and Mushroom Wraps

4.6(75)

30 λεπτ.

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

4.9(26)

55 λεπτ.

Beef Pot Pies

Beef Pot Pies

4.4(29)

1ωρ. 55 λεπτ.

Chicken with Vegetable Rice

Chicken with Vegetable Rice

Καμία βαθμολογία

Thai Beef and Sweet Potato Mash

Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0(2)

45 λεπτ.

Korean Barbecue Chicken with Rice

Korean Barbecue Chicken with Rice

3.8(6)

45 λεπτ.

Chicken Caprese Pasta Salad

Chicken Caprese Pasta Salad

5.0(2)

25 λεπτ.

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

3.9(9)

50 λεπτ.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

4.2(6)

30 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

Chicken Pesto Tagliatelle

4.3(6)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων