
Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie po cygańsku
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
ząbek czosnku1
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 g
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół120 g
-
oleju rzepakowego tłoczonego na zimno40 g
-
ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki120 g
-
ketchupu150 g
-
ostrej musztardy20 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
cukru¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego (προαιρετικό πεδίο)¼ łyżeczki
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki500 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
232.2 kcal /
971.5 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
581.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Surówka z kalarepy i marchewki
10 λεπτ.
Surówka brokułowa
10 λεπτ.
Frittata z cukinią
55 λεπτ.
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 λεπτ.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 λεπτ.
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 λεπτ.
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.
Zielona shakshuka na Varomie
30 λεπτ.