
Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie po cygańsku
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 ząbek czosnku
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oleju rzepakowego tłoczonego na zimno
-
120 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
150 g ketchupu
-
20 g ostrej musztardy
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¾ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
232.2 kcal /
971.5 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
581.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Surówka brokułowa całoroczna
10 λεπτ.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 λεπτ.
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 λεπτ.
Sałatka szwedzka
3ωρ. 40 λεπτ.