Chicken Parmesan

Chicken Parmesan

4.7 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Parmesan cheese in pieces
4 oz
garlic cloves
3
extra virgin olive oil
2 oz
canned diced tomatoes
28 oz
fresh basil leaves plus extra to garnish
20
sugar
1 tbsp
salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
chicken breast fillets, boneless, skinless
4
panko bread crumbs
4 oz
all-purpose flour
3 oz
large eggs
2
vegetable oil to fry
mozzarella cheese slices
4 slices
cooked pasta to serve

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 809.4 kcal / 3386.5 kJ

Πρωτεΐνη 67 g

Λιπαρά 37.1 g

Υδατάνθρακες 49.8 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Νάτριο 1327.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cheap Eats 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Pork Gyros with Tzatziki

Pork Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

1ωρ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Turkey Chili

Turkey Chili

45 λεπτ.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 λεπτ.

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 λεπτ.

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

55 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων