
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nugget di pollo con chutney al melone
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Chutney al melone
-
di polpa di melone a pezzi300 g
-
di peperone rosso pulito e a pezzi100 g
-
di zucchero175 g
-
di gelificante 2:110 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe di Cayenna1 pizzico
-
di aceto di vino bianco20 g
-
di uvetta20 g
-
di curry in polvere1 pizzico
Nugget
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)300 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di paprika dolce¼ di cucchiaino
-
spicchio di aglio1
-
di pane bianco in cassetta senza crosta, a pezzi3 fette
-
di yogurt bianco non zuccherato120 g
-
di lievito istantaneo per torte salate1 pizzico
-
olio per frittura q.b.
-
uova2
-
di pangrattato120 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
771 kcal /
3226 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
134 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
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