Körnerbrötchen

Körnerbrötchen

4.5 626 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
8 Stück

Υλικά

  • Dinkel
    150 g
  • Mehl
    350 g
  • Salz
    1 TL
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Wasser
    350 g
  • Sonnenblumenkerne
    3 EL
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Mohn
    1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1146 kJ / 274 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων