Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding de chia, compote poire-cardamome
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
85 g de graines de chia
-
de lait végétal560 g de lait entier
-
300 g de poires coupées en morceaux
-
1 c. à café bombée de graines de chia
-
½ c. à café de graines de cardamome verte
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
112.8 mg
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
944.3 kJ /
226 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDôme, chocolat, citron et coulis de framboises
2ωρ.
Croquants aux noix
1ωρ. 30 λεπτ.
Crème diplomate aux fruits
1ωρ.
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4ωρ. 15 λεπτ.
Vacherin express
12ωρ. 15 λεπτ.
Pannacottas after eight
5ωρ. 35 λεπτ.
Tartare d'abricots mousse de mascarpone
2ωρ. 15 λεπτ.
Sabayon classique
15 λεπτ.
Bûche glacée menthe-chocolat
17ωρ.
Riz au lait au coulis de framboises
50 λεπτ.
Bûche glacée à la noix de coco et à la mangue
16ωρ. 30 λεπτ.
Semifreddo (parfait glacé)
9ωρ.