Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Molho

azeite
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros
15 g
hortelã
10 g

Salada

pepino cortado em pedaços
200 g
aipo cortado em pedaços
50 g
dente de alho
1
salsa
10 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
hortelã
10 g
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
300 g
água
500 g
ovos
6
bochechas de bacalhau demolhadas
500 g
grão-de-bico cozido escorrido
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1765 kJ / 422 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Julho 2019 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 Min

Tapa do mar

Tapa do mar

5 Min

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 Min

Batatas Bravas

Batatas Bravas

45 Min

Piza enrolada

Piza enrolada

1 Std. 15 Min

Pão recheado com queijo e alho-francês

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 Min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 Min

Bolo do caco

Bolo do caco

1 Std. 50 Min

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1 Std.

Recheio de sapateira

Recheio de sapateira

1 Std. 15 Min

Caldo-verde com batata-doce

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2 Std.

Εμφάνιση όλων