Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions

Υλικά

Le sucre à la cannelle
  • de sucre en poudre
    80 g
  • bâton de cannelle (env. 5 cm)
    1
  • d'eau
    1850 g
  • de jus de citron (½ citron)
    30 g
  • bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
    2
  • d'huile de noix de coco vierge
    ½ c. à soupe
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
  • de chips de noix de coco, non sucrées grillées
    ½ c. à soupe
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 292.5 kcal / 1225.1 kJ
Πρωτεΐνη 1.2 g
Λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 60.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων