Buchweizen-Knäckebrot

Buchweizen-Knäckebrot

4.9 324 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 Stücke

Υλικά

Buchweizen
120 g
Haferkleie
30 g
Haferflocken
50 g
Amaranth, gepufft
30 g
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
100 g
Salz
1 TL
Öl
30 g
Wasser
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 709 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Go Veggie! 58 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brötchen

Brötchen

1 Std. 40 Min

Weizen-Dinkel-Brot

Weizen-Dinkel-Brot

1 Std. 30 Min

Joghurtbrötchen

Joghurtbrötchen

30 Min

Lesachtaler Hausbrot

Lesachtaler Hausbrot

30 Std. 30 Min

Amerikanische Bagels

Amerikanische Bagels

2 Std.

Oliven-Ciabatta

Oliven-Ciabatta

24 Std.

Streuselzopf

Streuselzopf

1 Std. 30 Min

Bauernbrot

Bauernbrot

2 Std. 20 Min

Ciabattabrötchen

Ciabattabrötchen

1 Std. 50 Min

Sesam-Stangen

Sesam-Stangen

1 Std.

Roggen-Dinkel-Brot

Roggen-Dinkel-Brot

8 Std.

Körner-Bagels

Körner-Bagels

2 Std.

Εμφάνιση όλων