Manzo all'Hawaiiana

Manzo all'Hawaiiana

4.5 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Salsa
  • di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
    20 g
  • di salsa di soia
    100 g
  • di acqua
    60 g
  • di zucchero di canna
    30 g
  • di amido di mais (maizena)
    2 cucchiaini
  • di semi di sesamo
    2 cucchiaini
  • di olio di sesamo
    10 g
Manzo
  • di sale grosso
    120 g
  • di pepe misto in grani
    1 ½ cucchiaio
  • di zucchero
    20 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di carne di manzo (spinacino o tasca), pezzo unico
    500 g
Riso basmati
  • di acqua
    1300 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di riso basmati (10-12 minuti cottura)
    300 g
  • olio extravergine di oliva q.b.
Terminare la preparazione
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 493 kcal / 2062 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 6.3 g
Υδατάνθρακες 73.6 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 75 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων