
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di salsa di soia30 g
-
di miele20 g
-
di zucchero di canna10 g
-
di aceto di riso15 g
-
di radice fresca di zenzero grattugiata½ cucchiaino
-
peperoncino piccante fresco½
-
di sake35 g
-
sovracosce di pollo con la pelle (circa 180 g l'una)2
-
di acqua1850 g
-
di succo di limone, spremuto fresco30 g
-
di amido di mais (maizena)1 cucchiaino
-
di semi di sesamo, tostati½ - 1 cucchiaio
-
cipollotto a rondelle diagonali1
-
peperoncino piccante fresco a fettine½
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
308.5 kcal /
1291 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura sottovuoto
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1ωρ.
Petto di pollo e zucchine
50 λεπτ.
Pollo ai peperoni
1ωρ. 5 λεπτ.
Bocconcini di pollo al limone
45 λεπτ.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 λεπτ.
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2ωρ.
Pollo alle mandorle
45 λεπτ.
Cotolette di spinaci
1ωρ.
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 λεπτ.
Pollo in umido ai funghi
50 λεπτ.
Riso al curry e pollo
40 λεπτ.
Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura
1ωρ. 10 λεπτ.