Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

4.1 111 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Cottura tacchino
  • 500 g di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo
  • 800 g di acqua
  • 100 g di sedano a pezzi
  • 100 g di carota a pezzi
  • 120 g di cipolla a pezzi
Salsa tonnata allo yogurt
  • 250 g di yogurt greco
  • 100 g di tonno in scatola al naturale
  • 5 g di capperi sott'aceto
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 1 cucchiaino di salsa di soia
  • 1 pizzico di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 267 mg
Πρωτεΐνη 44.3 g
Θερμίδες 971.3 kJ / 232 kcal
Λιπαρά 1.4 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων