
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne z dynią i szynką
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 g szynki długodojrzewającej w plastrach, pokrojonej na kawałki
-
400 g dyni piżmowej obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
600 g mleka
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
320 g makaronu, suchego, typu penne
-
50 g zielonego groszku, świeżego
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
483.3 kcal /
2023.3 kJ
Πρωτεΐνη
23.1 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
84 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
810.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE MAKARONY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1ωρ.
Makaron po chińsku
55 λεπτ.
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto z kurkami
35 λεπτ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 λεπτ.
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25 λεπτ.
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2ωρ.
Bentō śniadaniowe
40 λεπτ.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25 λεπτ.