Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.3 86 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje

Υλικά

  • 40 g migdałów, blanszowanych
  • 25 g rodzynek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 200 g ryżu czarnego
  • 200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
  • 80 - 100 g sera feta pokruszonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 421 kcal / 1764 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 587 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων