Rissoler 200 g de poireaux

Name: Rissoler 200 g de poireaux
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 170 - 200 g de blancs de poireau

4.7 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 portion

Υλικά

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 936 kJ / 224 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson haute t° - basiques oignons-échalotes 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yaourt à boire à la vanille

4.7(55)

12h

Jus de pommes

3.5(31)

20min

Cuisson des pâtes

4.6(169)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(16)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

4.0(49)

30min

Pâte à tortilla

4.3(40)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.4(50)

50min

Jus d'abricot

4.8(12)

21min

Jus de raisin

4.8(33)

6min

Pâte à tarte en 3 ingrédients

3.7(25)

50min

Crème fouettée mascarpone

4.1(48)

5min

Εμφάνιση όλων