Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porce

Υλικά

200 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
130 gramů třešní bez pecek

130 gramů třešní, bez pecek, mražených, předem rozmražených
400 gramů růžového grapefruitu na kousky
70 gramů mandlového mléka
20 gramů agávového sirupu
3 polévkové lžíce lněného semínka, zlatého
3 polévkové lžíce müsli
2 polévkové lžíce kakaových bobů

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 369 kcal / 1545 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 53 g

Φυτικές ίνες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIE BOWL 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borůvkový džem

Borůvkový džem

45min

Acai-smoothie miska

Acai-smoothie miska

10min

Pomerančové vafle

Pomerančové vafle

40min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Čokoládové palačinky

Čokoládové palačinky

30min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Εμφάνιση όλων