Sopa de setas

Sopa de setas

4.0 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 porciones

Υλικά

  • de chile guajillo sin semillas ni tallo
    1 pieza
  • de dientes de ajo pelado
    2 piezas
  • de jitomate en cuatros
    2 piezas
  • de cebolla blanca en cuatros
    200 g
  • de setas en cuatros
    500 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de sal fina o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 cdita
  • de espinacas baby frescas
    200 g
  • de epazote
    10 hojas
  • cubo de caldo de verduras
    1 pieza
  • de granos de elote
    200 g
  • hojas de laurel frescas
    6
  • de agua
    600 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 183 kcal / 769 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 726 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων