Crema de zanahoria con coco y jengibre

Crema de zanahoria con coco y jengibre

3.8 100 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

diente de ajo pelado
1
de cebolla en cuartos
100 g
de jengibre en polvo
1 cdita
de aceite de oliva
50 g
de zanahorias en trozos
400 g
de leche de coco
150 g
de agua
150 g
de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta molida o al gusto
½ cdita
de galletas saladas
40 g

Διατροφή ανά 2 porciones

Θερμίδες 1034 kcal / 4343 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 63 g

Υδατάνθρακες 111 g

Φυτικές ίνες 16 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Νάτριο 3688 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA PARA DOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Sopa de apio

Sopa de apio

50 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Puchero

Puchero

1ωρ. 40 λεπτ.

Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

50 λεπτ.

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Salmorejo para dos

Salmorejo para dos

45 λεπτ.

Sopa de chícharo y hierbabuena

Sopa de chícharo y hierbabuena

30 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de chícharo y tocino

Sopa de chícharo y tocino

30 λεπτ.

Caldo tlalpeño

Caldo tlalpeño

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων