
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de zanahoria con coco y jengibre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de zanahorias en trozos
-
150 g de leche de coco
-
150 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
40 g de galletas saladas
Διατροφή ανά 2 porciones
Θερμίδες
1034 kcal /
4343 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
63 g
Υδατάνθρακες
111 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
3688 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA PARA DOS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de nopales
45 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa fría de aguacate
5 λεπτ.
Misoshiru (sopa miso)
15 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Sopa de coliflor y pollo
40 λεπτ.
Sopa de apio
50 λεπτ.
Ramen de curry rojo con pollo
35 λεπτ.
Sopa de ajo
40 λεπτ.
Sopa de jitomate y elote
40 λεπτ.
Sopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.