Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • maçã
    70 g
  • couve roxa
    100 g
  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    20 g
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • mostarda
    ½ c. chá de
  • mel
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • massa folhada
    500 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 759.4 kcal / 3177.1 kJ
Πρωτεΐνη 9.8 g
Λιπαρά 52.7 g
Υδατάνθρακες 62.9 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g
Νάτριο 616.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων