
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de tomates au couscous et au safran
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
125 g de graines de couscous fines
-
60 g d'eau froide
-
500 g de tomates rouges
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de tomates jaunes
-
2 brins de basilic frais ciselés
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de farine de blé
-
100 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux
-
1 dose de pistils de safran
-
1 filet d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
242 kcal /
1011 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
282 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - août
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Vive le mois d'août
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChakchouka à la feta
1ωρ.
Dhal de lentilles corail
40 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.
Blanquette aux légumes
1ωρ. 25 λεπτ.
Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise
40 λεπτ.
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 λεπτ.
Dhal
1ωρ. 40 λεπτ.
Omelette aux champignons et aux herbes
30 λεπτ.
Poivrons farcis au riz persillé
45 λεπτ.
One pot pasta aux légumes du soleil
30 λεπτ.
Potée de haricots azuki à la provençale
13ωρ.
Poke bowl
30 λεπτ.