Συσκευές & Αξεσουάρ
Costolette d’agnello con carciofi sottovuoto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 limone preferibilmente biologico
-
300 g di vino bianco
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzico di sale
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80 g di miele
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600 g di costolette di agnello
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semi di finocchio q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
Contorno
-
6 cuori di carciofo
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1 limone il succo
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1 spicchio di aglio
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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30 olio extravergine di oliva
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40 g di vino bianco
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100 g di acqua
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
776.5 mg
Πρωτεΐνη
57.1 g
Θερμίδες
3060.5 kJ /
731 kcal
Λιπαρά
38.9 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
40.9 g
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