Rollo de carne bajo en sodio

Rollo de carne bajo en sodio

3.9 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 porciones

Υλικά

Huevos duros

1500 g de agua
3 huevos

Rollo de carne

700 g de carne molida de res
1 cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
200 g de kale fresco

200 g de hojas de espinaca fresca
30 g de hojas de albahaca fresca
140 g de queso de cabra

Salsa de chipotle

100 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
50 g de chile chipotle adobado
800 g de jitomate en cuartos
1 cda de orégano seco
hojas de perejil para decorar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 169 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1298 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sándwich de filete de res

2h 30min

Cuscús de cordero

1h 5min

Mole huasteco

20min

Pollo a la tapenade con puré de papa y cebolla caramelizada

2h 15min

Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico

40min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2h 5min

Cochito

50min

Caldereta manchega

1h

Minihamburguesas de cordero

2h 40min

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Hamburguesa XXL

1h 55min

Εμφάνιση όλων