
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sándwiches de ensalada de pollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de eneldo fresco sin los tallos gruesos
-
100 g de apio en trozos
-
10 g de cebollín picado
-
150 g de mayonesa
-
20 g de jugo de limón recién exprimido (aprox. 2 piezas)
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra entera o al gusto
-
1 cda de mostaza Dijon
-
500 g de agua
-
750 g de pechugas de pollo, sin hueso sin piel
-
50 g de almendras fileteadas
-
1 manzana (cualquier tipo) en cubos (1 cm)
-
50 g de arándanos deshidratados
-
16 rebanadas de pan de caja integral
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
440 kcal /
1847 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
7753 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Jueves de Live
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Chalupitas de pepino y atún
20 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tapenade de aceitunas negras
5 λεπτ.
Ensalada de nopal
30 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada Niçoise
1ωρ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.