Chopped Asian Salad

4.8 341 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
2
fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste
½ - 1 oz
honey
2 oz
brown rice vinegar
2 oz
sesame oil
1 ½ oz
vegetable oil
1 oz
soy sauce
1 oz
dried chili flakes (προαιρετικό πεδίο)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
9 oz
kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
4 oz
carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
1
red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
spring onions cut into pieces (1 in.)
3
fresh cilantro leaves plus extra to garnish
½ oz
fresh edamame, shelled
5 ½ oz
roasted peanuts, unsalted
3 ½ oz
sesame seeds
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 442.1 mg

Πρωτεΐνη 16.1 g

Θερμίδες 2133.7 kJ / 510 kcal

Λιπαρά 36.6 g

Φυτικές ίνες 10.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 38.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Plated 2021 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Cook the Season 20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Eat the Rainbow 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Sensational Side Dishes 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Egg Salad

30 λεπτ.

Chicken Liver Pate

25 λεπτ.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 λεπτ.

5-Second Rainbow Salad

5 λεπτ.

Blinis - Buckwheat Pancakes

1ωρ. 30 λεπτ.

Savory Three Cheese Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 λεπτ.

Ceviche

1ωρ. 10 λεπτ.

Lebanese Tabbouleh

Καμία βαθμολογία

Mediterranean Green Goddess Salad

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων