Arroz con gratinado de frutos secos

Arroz con gratinado de frutos secos

4.5 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

de nueces en mitades
50 g
de almendras crudas sin piel
50 g
de aceite de oliva
40 g
dientes de ajo
4
de arroz blanco de grano largo
350 g
de sal
½ cucharadita
de caldo de ave
1200 g
de dados de beicon
200 g
de pimiento rojo en trozos
100 g
de cebolla en cuartos
200 g
de tallos de apio en trozos
60 g
de perejil fresco picado
1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 476 kcal / 1991 kJ

Πρωτεΐνη 15.4 g

Λιπαρά 24.4 g

Υδατάνθρακες 48.8 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Νάτριο 736.6 mg

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Revista Thermomix nº 132 35 Συνταγές
Ισπανία

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