
Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de chalotas70 g
-
de apio en trozos100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de carne de ternera sin nervios en trozos salpimentados600 g
-
de harina2 cucharadas
-
de vino blanco100 g
-
de judías verdes redondas frescas cortadas en dos300 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de curry en polvo (picante o dulce)1 cucharadita colmada
-
de salsa de tomate200 g
-
de caldo de verduras150 g
-
de arroz basmati350 g
-
de agua700 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
673 kcal /
2812 kJ
Πρωτεΐνη
40.15 g
Λιπαρά
20.85 g
Υδατάνθρακες
81.2 g
Φυτικές ίνες
5.75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Todo verde
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

TODO VERDE
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Entomatado de res con verdolagas
1ωρ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.
Salpicón de res
1ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1ωρ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.