Tagliatelle ze szpinakiem

Tagliatelle ze szpinakiem

4.4 3.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
woda osolona, do ugotowania makaronu
400 g liści szpinaku baby, świeżych

400 g liści szpinaku, świeżych, dużych liści, pokrojonych w paski
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
40 g oliwy z oliwek
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 648.9 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 2466.3 kJ / 589.5 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 λεπτ.

Bowl z ryżem i łososiem

50 λεπτ.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 λεπτ.

Nasi Goreng z kurczakiem

1ωρ. 30 λεπτ.

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1ωρ. 5 λεπτ.

Risotto pomarańczowe

45 λεπτ.

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 λεπτ.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Bento z onigiri i omletem

1ωρ. 15 λεπτ.

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3ωρ. 20 λεπτ.

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων