Tagliatelle ze szpinakiem

Tagliatelle ze szpinakiem

4.4 3.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
woda osolona, do ugotowania makaronu
400 g liści szpinaku baby, świeżych

400 g liści szpinaku, świeżych, dużych liści, pokrojonych w paski
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
40 g oliwy z oliwek
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 648.9 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 2466.3 kJ / 589.5 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1h

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45min

Tagliatelle z pesto z bobu

30min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Zapiekanka makaronowa z warzywami

1h

Tagliatelle z krewetkami

30min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Εμφάνιση όλων