
Συσκευές & Αξεσουάρ
Espaguetis integrales con almejas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de almejas frescas vivas1000 g
-
de sal gorda1 cucharada
-
dientes de ajo3
-
chalota1
-
de aceite de oliva30 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de agua500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de espaguetis integrales300 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
284 kcal /
1189 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
239.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 132
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 λεπτ.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz estilo pizza
50 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 λεπτ.
Ensalada de sushi
1ωρ.
Tallarines con pesto de remolacha
2ωρ. 35 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.
Carbonara de espárragos y pasta
30 λεπτ.
Risotto verde para dos
45 λεπτ.