
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade poivron-pomme
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
17 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon coupé en deux
-
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
-
150 g de tomate coupée en morceaux
-
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
-
20 g d'huile végétale type colza
-
15 g de vinaigre de vin
-
¾ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
60 g de graines de tournesol
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
50.2 kcal /
209.4 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
93.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 λεπτ.
Sauce aux câpres
30 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Houmous de betterave
15 λεπτ.
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 λεπτ.
Sauce aurore
15 λεπτ.
Marinade yaourt-épices
10 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Dip d'asperges blanches
15 λεπτ.
Mayonnaise au poivre
5 λεπτ.