Dorer 250 g de dinde en lanières

Dorer 250 g de dinde en lanières

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de cuisse de dinde, sans peau et désossée coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant

250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séché avec du papier absorbant

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 185.5 mg

Πρωτεΐνη 48.9 g

Θερμίδες 2242.1 kJ / 535.9 kcal

Λιπαρά 36.8 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette feuilletée

4 Std.

Sauce Messine

10 Min

Moules au naturel

20 Min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1 Std. 15 Min

Curd à la framboise

15 Min

Pain aux olives

3 Std. 40 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Εμφάνιση όλων