Dorer 250 g de dinde en lanières

Dorer 250 g de dinde en lanières

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de cuisse de dinde, sans peau et désossée coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant

250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séché avec du papier absorbant

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 185.5 mg

Πρωτεΐνη 48.9 g

Θερμίδες 2242.1 kJ / 535.9 kcal

Λιπαρά 36.8 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 Min

Jus de fraises

10 Min

Pâte de pistaches

20 Min

Sauce vierge

10 Min

Baguette feuilletée

4 Std.

Tartare de champignons

35 Min

Crème à napper

15 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Εμφάνιση όλων