Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Základní granola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
1365 gramů
Υλικά
-
50 gramů sušených brusineksušených třešní50 gramů
-
sušených meruněk80 gramů
-
sušených jablek, na kroužky50 gramů
-
džusu z černého rybízu150 gramů
-
medu150 gramů
-
řepkového oleje15 gramů
-
mleté skořice2 čajové lžičky
-
mletého kardamomu1 čajová lžička
-
soli½ čajové lžičky
-
vlašských ořechů, loupaných100 gramů
-
lískových ořechů100 gramů
-
ovesných vloček300 gramů
-
ječných vloček100 gramů
-
pšeničných klíčků20 gramů
-
slunečnicových semínek200 gramů
-
sezamových semínek, bílých50 gramů
Διατροφή ανά 1365 gramů
Θερμίδες
5407 kcal /
22638 kJ
Πρωτεΐνη
148.1 g
Λιπαρά
285.4 g
Υδατάνθρακες
646.8 g
Φυτικές ίνες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Domácí granoly
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.
Obláčková pečená vejce
20 λεπτ.
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.