Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

1500 gramů

Υλικά

rozinek
50 gramů
sušené mochyně
100 gramů
sušených bezinkových květů
80 gramů
jablečného džusu
150 gramů
150 gramů bezinkové šťávy
medu
150 gramů
oleje
15 gramů
soli
½ čajové lžičky
ječných vloček
400 gramů
loupaných mandlí
100 gramů
mandlových plátků
100 gramů
slunečnicových semínek
150 gramů
dýňových semínek
50 gramů
sezamových semínek, bílých
50 gramů
lněných semínek
50 gramů

Διατροφή ανά 1500 gramů

Θερμίδες 5482.1 kcal / 22952.5 kJ

Πρωτεΐνη 161 g

Λιπαρά 277.2 g

Υδατάνθρακες 668.8 g

Φυτικές ίνες 96.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Domácí granoly 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Power granola

Power granola

25min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Obláčková pečená vejce

Obláčková pečená vejce

20min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20min

Εμφάνιση όλων