Sauce Béchamel express

4.7 1.6K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 40 g de beurre coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 500 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.3 g
Θερμίδες 800.8 kJ / 191.5 kcal
Λιπαρά 13 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Υδατάνθρακες 13.3 g

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων